Creemos que la verdadera transformación comienza desde adentro. Acompañamos a cada persona en un viaje hacia el bienestar, combinando planes de nutrición personalizados con programas de movimiento diseñados para fortalecer el cuerpo y la mente.
Nuestro propósito es ayudarte a construir hábitos sostenibles, recuperar tu energía y redescubrir una vida plena, saludable y en equilibrio.
Está es la razón por que
9 de cada 10 personas no cumplen
sus metas de salud a largo plazo.
• 90 días de transformación acompañad@
9 consultas personalizadas con Jonathan Garita (6 presenciales y 3 virtuales).
Acceso exclusivo a nuestra plataforma de aprendizaje.
Planes de alimentación adaptados a tu bioquímica y estilo de vida
Grupo privado de comunidad y motivación
Material educativo.
Recetarios
Guía de suplementación
Seguimiento continuo con resolución de dudas
todos los días.
3 rutinas de entrenamiento con video tutoriales• Análisis de tus exámenes médicos y hormonales, además de ajustes estratégicos.
Sección de psicología clínica para trabajar adherencia y mentalidad
Compras Inteligentes: aprenderás a leer etiquetas nutricionales, identificar ingredientes ocultos y guía de compras
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